psicologos en Palma de Mallorca

Cuando acudir al psicólogo

Marta Frau, psicologa Palma de Mallorca, recoge las señales o síntomas que nos indican que, tal vez, necesitamos ayuda psicológica

En realidad, no existe una norma clara que nos indique cuando es el momento de acudir al psicólogo, ya que los problemas pueden afectar de manera distinta a las personas.


Deberíamos acudir a un especialista en psicología, como Marta Frau psicologa Palma de Mallorca, cuando nos damos cuenta que uno o varios problemas, bloquean y dificultan nuestra vida inundándola de sensaciones desagradables, situación que nos impide disfrutar, valorar y sentir los momentos positivos que también vivimos.


En esos momentos, las personas tendemos a creer que arreglaremos la situación “tarde o temprano” por nosotros mismos, y que lo que necesitamos serenarnos y darnos tiempo. Desde psicologos Mallorca queremos aconsejar que esa decisión, en ocasiones, simplemente genera que el “problema” que padecemos se vuelva todavía más grande y nos sintamos más desesperanzados.


Tenemos que tener claro que pedir ayuda es tan necesario como darla. No se debe confundir la autonomía y la capacidad de gestionar nuestras vidas con la negativa a solicitar la ayuda de especialistas en la salud mental, cuando notamos que algo no va bien en nuestras vidas.


Los psicólogos no son guías espirituales, ni brujos capaces de descubrir cosas que ni nosotros sabemos, sino que simplemente son expertos en salud mental que actúan como asesores y acompañantes de un proceso. Marta Frau, psicologa Palma de Mallorca, intentará ayudarnos a que consigamos (poniendo el paciente su trabajo personal) seguridad y estabilidad, así como una serie de herramientas y puntos de vista que nos permitan solucionar nuestro estado actual.


Deberíamos acudir al psicólogo, cuando:


Si finalmente decidimos acudir a la consulta de un psicólogo debemos saber que:


Si cree que necesita la ayuda de un experto en salud mental, no dude en contactar con alguno de los psicologos Mallorca, como Marta Frau.


Psicologos Palma de Mallorca
Máster Oficial en Psicología Clínica y Salud. Nº Colegiada: B-01892

Dirección

Avenida Jaime III 17, 2º piso. Despacho 26

Mail: martafrau.d@hotmail.com

Tel: 662308697

Horario

De Lunes a Viernes, horas conertadas. Cita previa


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